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馬上打開本書，讓您藉由飲食（藥膳、藥茶、藥酒）、運動、中西藥、生活起居四大防治關鍵，治療結合預防，短短時間就讓你掌握簡單易行的步驟，是生活忙碌又擔心身體健康者的福音！
5分鐘降血脂
當高血脂成為國民病，
維持血脂正常已是全民
運動！你知道如何有效
防治高血脂嗎？答案就
在本書中！
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5分鐘降血壓
高血糖引起的糖尿病會
併發腎臟、視網膜、心
血管等病變。你知道如
何有效維持正常血糖值
嗎？答案就在本書中！
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)
5分鐘降血糖
高血壓是沉默殺手，它
是致命的心腦血管疾病
的重要誘因，你知道該
如何有效維持正常血壓
嗎？答案就在本書中！
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)
5分鐘補腎
腎臟泌尿系統是人體的
內分泌與新陳代謝能否
正常運作的關鍵，你知
道如何有效維持腎臟完
整功能嗎？答案就在本
書中！...(
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5分鐘減肥
肥胖者是高血脂、高血
壓、高血糖和心腦血管
疾病的高危險群，如何
減肥以避免罹病、確保
健康呢？答案就在本書
中！...(
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